Filé de Bacalhau ao forno
Yields1 Serving
 2 kg Filé de Bacalhau saithe drenado
 ½ kg Cenoura
 2 Tomates
 1 Colher de sopa de extrato de tomate
 Alho a gosto
 Coentro a gosto
 Azeitonas a gosto
 ½ kg Cebolas grandes
 1 Pimentão
 1 Leite de coco
 Azeite de oliva
1

Dessalgue o bacalhau por 12 horas, em geladeira, trocando a água.

2

Corte em lascas o bacalhau, retire a pele.

3

Em uma assadeira coloque azeite de oliva no fundo, faça uma cama com cebola em rodelas, coloque por cima batatas cozidas em rodelas.

4

Coloque por cima o bacalhau em lascas.

5

Coloque outra camada de cebola, um pouco de alho em lascas, adicione pimentão cortado em palitos.

6

Coloque cenoura picadinha, algumas azeitonas (pode ser sem caroço), o tomate sem sementes e cheiro verde picado.

7

Acrescente o molho branco por cima, um pouco mais de cheiro verde, 1 colherada de extrato de tomate e regue leite de coco.

8

Finalize com um pouco de azeite de oliva.

9

Leve ao forno por 30 minutos à 180°C para gratinar.

10

Sirva com arroz branco.

11

Molho:
Bata no liquidificador o leite, o amido de milho e a manteiga derretida.

12

Leve ao fogo e mexa bastante até engrossar a mistura.

13

Finalmente, junte o creme de leite, a noz-moscada, a pimenta-do-reino, o sal e o ovo batido.

Ingredients

 2 kg Filé de Bacalhau saithe drenado
 ½ kg Cenoura
 2 Tomates
 1 Colher de sopa de extrato de tomate
 Alho a gosto
 Coentro a gosto
 Azeitonas a gosto
 ½ kg Cebolas grandes
 1 Pimentão
 1 Leite de coco
 Azeite de oliva

Directions

1

Dessalgue o bacalhau por 12 horas, em geladeira, trocando a água.

2

Corte em lascas o bacalhau, retire a pele.

3

Em uma assadeira coloque azeite de oliva no fundo, faça uma cama com cebola em rodelas, coloque por cima batatas cozidas em rodelas.

4

Coloque por cima o bacalhau em lascas.

5

Coloque outra camada de cebola, um pouco de alho em lascas, adicione pimentão cortado em palitos.

6

Coloque cenoura picadinha, algumas azeitonas (pode ser sem caroço), o tomate sem sementes e cheiro verde picado.

7

Acrescente o molho branco por cima, um pouco mais de cheiro verde, 1 colherada de extrato de tomate e regue leite de coco.

8

Finalize com um pouco de azeite de oliva.

9

Leve ao forno por 30 minutos à 180°C para gratinar.

10

Sirva com arroz branco.

11

Molho:
Bata no liquidificador o leite, o amido de milho e a manteiga derretida.

12

Leve ao fogo e mexa bastante até engrossar a mistura.

13

Finalmente, junte o creme de leite, a noz-moscada, a pimenta-do-reino, o sal e o ovo batido.

Filé de Bacalhau ao forno

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